"Personal Trainer é um profissional da área de saúde e condição física que, utilizando uma abordagem individualizada, avalia, motiva, educa e treina os seus clientes de acordo com as suas necessidades específicas em termos da sua saúde e condição física"
NSCAVantagem em ter um Personal Trainer:
Obtenção mais rápida e eficaz de Resultados, Motivação, Treino Diversificado, Segurança, Capacidade de Superação, e muito mais....
Horário:
As marcações (dia e hora) com o PT serão agendadas de acordo com a sua disponibilidade, de modo a que possa conciliar a sua actividade profissional com a actividade física.
Não se sinta incomodado por outras pessoas durante o treino.
Segurança:
Reduza o risco de lesão, melhorando a sua postura.
Nutrição:
Contamos com a colaboração da Nutricionista Ana Margarida Ramalho que estará disponível para vos aconselhar e esclarecer todas as dúvidas.
Para mais informações contacte:
Mauro Montemor: 926 952 606