Personal Trainer


Personal Trainer
"Personal Trainer é um profissional da área de saúde e condição física que, utilizando uma abordagem individualizada, avalia, motiva, educa e treina os seus clientes de acordo com as suas necessidades específicas em termos da sua saúde e condição física" 
                                                                                                                                                                                                               NSCA



Vantagem em ter um Personal Trainer:

Obtenção mais rápida e eficaz de Resultados, Motivação, Treino Diversificado, Segurança, Capacidade de Superação, e muito mais....

Horário:

As marcações (dia e hora) com o PT serão agendadas de acordo com a sua disponibilidade, de modo a que possa conciliar a sua actividade profissional com a actividade física.

Privacidade:


Não se sinta incomodado por outras pessoas durante o treino.


Segurança:


Reduza o risco de lesão, melhorando a sua postura.


Nutrição:

Contamos com a colaboração da Nutricionista Ana Margarida Ramalho que estará disponível para vos aconselhar e esclarecer todas as dúvidas.   



Para mais informações contacte:


Mauro Montemor: 926 952 606
Justino Pereira: 912 040 648